وصفات سلطة بالطماطم

 4 وصفات سلطة بالطماطم

تعرف على كيفية تحضير هذه السلطات بالطماطم الطازجة واللذيذة!

الطماطم تضفي البهجة على أطباقك!

ماذا عن سلطة مشكلة للمقبلات، حيث تكون الطماطم هي النجمة؟ يتناسب بشكل جيد مع التركيبات الأكثر جرأة، في كل من الأطباق الساخنة والطازجة. يمكنك دمجها مع العدس للتأكيد على البروتينات أو تقديم الفواكه مثل الفراولة. يمكنك أيضًا دمجها مع المعكرونة للحصول على وصفة سلطة أساسية!

سلطة العدس والطماطم والفراولة

لـ 4 أشخاص

وقت التحضير: 15 دقيقة

وقت الطهي: 25 دقيقة

لجميع الميزانيات

مكونات :

- 300 جرام عدس

- 10 طماطم كرزية

– 200 جرام فراولة

- 150 جرام فيتا

- 1 بصلة حمراء

- بذور الرمان

-مثقبة

- 1 باقة نعناع

تحضير :

1. اسلقي العدس ثم اتركيه ليبرد. نقطع باقي الطعام ونضيفه.
2. قلبي كل شيء معًا وتبليه بالخل. يمكنك تزيينها بالقليل من أوراق النعناع.

سلطة المعكرونة والطماطم

لـ 4 أشخاص

وقت التحضير: 15 دقيقة

وقت الطهي: 25 دقيقة

لجميع الميزانيات

مكونات :

- 300 جرام بيني

- 15 طماطم كرزية

- 1 حفنة من الريحان

– 60 جرام ريكوتا

-أعشاب بروفانس

تحضير :

1. اسلقي المعكرونة في الماء المغلي ثم اتركيها لتبرد.
2. .جمع الطعام في وعاء السلطة عن طريق تقطيع الريكوتا، ثم وضع الطماطم الكرزية الكاملة مع باقي الطعام.

سلطة طماطم متبلة

لـ 4 أشخاص

وقت التحضير: 15 دقيقة

وقت الطهي: 25 دقيقة

لجميع الميزانيات

مكونات :

-3 طماطم

- 5 سنتيلتر من زيت الزيتون

- 3 فصوص من الثوم

– 1 معلقة عصير ليمون

- 1 حفنة من الريحان

-الفلفل

تحضير :

1. في وعاء، أسكبي السوائل ثم ضعي الثوم المفروم. ثم رتبي شرائح الطماطم. الفلفل.
2. احتفظ بكل شيء باردًا لمدة 45 دقيقة. يمكنك بعد ذلك التقديم من خلال ترتيب كل شيء على الطبق. أضف بعض الأوراق العطرية.

سلطة الطماطم والخوخ

لـ 4 أشخاص

وقت التحضير: 15 دقيقة

لجميع الميزانيات

مكونات :

- 20 طماطم كرزية

-3 خوخ

- 10 كرات طماطم موزاريلا

- 1 بصلة حمراء

- 1 ملعقة صغيرة من الأعشاب العطرية

– 1 معلقة من شراب الخوخ

تحضير :

1. قطعي الطماطم الكرزية إلى نصفين، ثم ضعيها في طبق مع شرائح الخوخ.
2. أضيفي باقي الأطعمة ثم رشيها بالأعشاب العطرية وشراب الخوخ.