وصفة سلطة الجرجير والبنجر والبرتقال

 فكرة سلطة بسيطة للاستمتاع بها دون الشعور بالذنب: الجرجير والشمندر والبرتقال والفيتا، نحن نحبها!

المتعة مضمونة مع هذه الوصفة للسلطة اللذيذة! مرارة الجرجير، حلاوة البنجر، نضارة البرتقال... هذا المزيج من النكهات سيسعد ذوقك!

الشتاء، الربيع، الصيف، الخريف... نعتمد السلطات! يمكننا تأليفها إلى ما لا نهاية، وفقًا للمواسم وتفضيلاتنا. نقدم لك وصفة سهلة للغاية لتحضير عشاء خالي من المتاعب. هذا الطبق الملون واللذيذ المصنوع من الجرجير والشمندر والبرتقال والفيتا سيصبح المفضل لديك في هذه اللحظة! ذواقة وصحية، سوف تصاب براعم التذوق لديك بالجنون. قم بتنويع الملذات مع سلطة العدس والجزر والشمندر أو سلطة التخلص من السموم مع البرتقال والشمر. إنه طازج وسريع التحضير!

وصفة سلطة الجرجير والبنجر والبرتقال

مكونات:

4 حبات بنجر صغيرة مطبوخة
2 برتقالة
3 حبات صاروخ
1 رمان
200 جرام فيتا
1 ليمونة غير معالجة
 زيت الزيتون
 ملح فلفل

تحضير:

1. نقطع البنجر إلى مكعبات ونضعها في وعاء سلطة كبير. قشري البرتقال وقطعيه إلى أرباع، ثم أضيفيه إلى وعاء السلطة.
2. أضيفي الجرجير وبذور الرمان وجبنة الفيتا المفتتة.
3. رشي زيت الزيتون وعصير الليمون + القشر والملح والفلفل.
4. مزيج وخدمة مبردة جيدا!